ちょっと疲れた日の気持ちに寄り添えたら嬉しいです◎
お立ち寄り本当にありがとうございます。
ミミです(๑•̀ㅂ•́)و✧
同じ職場なのに——
「なんで自分ばっかり忙しいの？」
って思う日、ありませんか？
ワタクシの仕事は、日によって波が激しくて。
とっても暇で、1分1秒がとんでもなく長く感じる日もあれば出勤した途端に
「ミミさーん！」
「ミミさーん！」
「ミミさーん！」
…と、あちこちから呼ばれる“コールラッシュ”の日もあります。
忙しい日はありがたい…でもモヤモヤもある
正直、暇すぎる日は苦痛です。
時間が経たないのって、とってもしんどいことだな〜って思います。
その点、忙しい日はあっという間に終わるのでありがたい。
……ただ。
忙しい日が続くと、ふと目につくんですよね。
- 同じ給料
- 同じ肩書き
- 同じ勤務時間
なのに、業務量が明らかに少ない同僚さん。
その瞬間、頭の中に浮かぶのは——
「なんで！？自分ばっかり！？」
器がお猪口なワタクシの本音
よくある
「頼られてるってことだよね♪」
「期待されてる証拠！」
……みたいなキラキラ思考。
ワタクシ、無理です（笑）
器がお猪口並みにちっこいので、
普通に「なんで私ばっかり…」って思います（苦笑）
忙しすぎると、体も心も削られてやりがいよりも“しんどさ”が勝ってくるんですよね。
発想を変えてみたら、ちょっと楽になった
このままだと、ただただ疲れるだけ…
と思いあるときから、
やや無理やり発想を変えてみました◎
「ミミさーん！」と呼ばれるたびに——
ワタクシって超人気者♡
そんなに求められちゃって困るわ〜♪
…と、思い込む（笑）
来客対応も
相談対応も
割り込み業務も
全部ひっくるめて
「人気者だから仕方ない♪」
と脳内変換。
すると不思議なもので、同じ忙しさでも“イライラの質”が少し変わりました。
「仕事量の不公平」にモヤモヤしたときの考え方
今回のことで、ひとつ気づいたことがあります。
それは——
「事実」は変わらなくても、
「受け取り方」は変えられるということ。
もちろん、
- 業務量の偏りがひどすぎる場合は相談する
- 無理して抱え込みすぎない
これもとっても大事です◎
でも、毎回それができるわけじゃないからこそ、
どうしても避けられない日は
“自分の中の解釈”をちょっとだけ変えてみる。
それだけでも、心の疲れ方は変わる気がします。
もし「自分ばっかり」と感じているなら
同じように
「なんで私ばっかり忙しいの？」
って思っている方がいたら——
無理にポジティブにならなくても大丈夫です（笑）
ただ、
ちょっとだけ視点をズラして
「人気者ってことにしておくか♪」
くらいの軽さで考えてみるのも、ひとつの手かもしれません。
同じようにモヤモヤしている方の、ちょっとした気持ちの逃げ場になればうれしいです◎
今日も、1日お疲れさまでした。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
