※今回の画像はイメージです。
お立ち寄りありがとうございます。
ミミです(๑•̀ㅂ•́)و✧
1ヶ月ほど前に、
という記事を書きました。
長年使っていた枕を卒業し、新しくそばがら枕を購入。
首の痛み対策として期待していたのですが――
さて、その後どうなったのでしょうか？
今日は、そばがら枕を使い始めて約1か月経った現在の様子を書いてみたいと思います。
首の痛みは1週間ほどで改善
枕を替えた直後は、
「これで首の痛みが楽になるかな？」
と少し期待していました。
実際のところ、首の寝違えのような痛みは1週間ほどで落ち着きました。
朝起きるたびに気になっていた痛みも、いつの間にか感じなくなり、
「ほらね〜枕を買い替えて大正解じゃん！」
と思っていたほど。
ここまでは順調だったのですが……
今度は肩から背中が痛い
首の痛みが落ち着いたと思ったら、今度は肩から背中にかけて違和感が。
ひどい時は肩甲骨周辺が痛くて、
「もしかして枕が合っていない？」
と不安になるほど。
前回の記事では、
「これは大正解だったかも！」
なんて絶賛していたのですが……
その評価を撤回する日が来るのか？
身体の痛みの元凶は「枕なのでは？」と疑い始めました。
でも冷静に考えると、思い当たることがたくさんあります。
- パソコン作業が増えた
- 元々姿勢が悪い
- ベッドで横になりながらスマホを見ることが多い
と、日頃から身体が痛くなりそうな状況を作り出しているワタクシ（苦笑）
そのため、
「そばがら枕が原因だった！」
とは正直言い切れない状態でした。
枕のせいだったのかは今でも不明
結局のところ、
肩や背中の痛みは少しずつ改善。
とは言え…
「そろそろ病院へ行った方がいい？」
と本気で悩むくらいの期間、痛かったです。
現在は特に気になる症状もなく過ごしています。
結局、原因は何だったのか？
……それがよくわかりません（笑）
たまたま身体の調子が悪い時期だったのか。
新しい枕に身体が慣れていなかったのか。
仕事やスマホの影響だったのか。
今となっては判断できません。
むしろ、少しずつ全部原因だったのかも。
1か月使った今の感想
劇的な変化があったかと言われると、
正直よくわかりません（笑）
ただ、今は快適に使えています。
朝起きた時に首の痛みを感じることもなくなりましたし、枕そのものへの不満もありません。
長年使った枕はかなりへたっていたので、買い替え自体は良かったと思っています。
まとめ
そばがら枕に替えて1か月。
期待していたような劇的な変化はありませんでした。
でも、首、肩、背中の痛みは改善し、現在は快適に使えています。
結局、お日柄だったのか、枕のおかげだったのかは今でも謎です（笑）
今回は、「おためし」感覚でそばがら枕を買ったので次の買い換え時は、しっかりリサーチしようと思っています。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
