お立ち寄り本当にありがとうございます
ミミです(๑•̀ㅂ•́)و✧
先日、ブログにコメントをいただきました
ありがとうございます♪
「そうだよねー」と改めて気付かされました
たまたまですが、ワークマンへ行った時に疲労回復ルームウェアと一緒に購入したスニーカー
ネイビーは好きな色の1つ、現在履いているスニーカーもネイビー
お値段お手頃で、ワタクシが気に入って履いている某ブランドよりはるかにお安い
現在、通勤用に履いているスニーカーが、くたびれてきた…何なら左親指の所に小さな穴が空いている…
流石に買い替えたかったので、ワークマンで見つけたスニーカーを買ったものの…
現在、履いているスニーカーは、穴が空いてはいるけど履きやすいし〜通勤用だし〜履きやすいし〜（2回目）
買ってから放置すること2週間以上…
たまたまですが、「散歩やストレッチ」そんな温かいアドバイスあり
「たまたま」が重なったので、古いスニーカーを手放すことも、生活に小さな運動習慣を取り入れることにもちょうど良い機会なのでは!?
さっそく仕事がお休みだったので、近所をぐるっと15分ほど散歩
雨上がりの早朝は、空気がひんやりしていて秋の香り
たった15分とはいえ、普段、運動習慣がないワタクシにとってはちょうど良い◎
普段、職場と自宅の往復のみ（しかも車）だと季節を感じにくいけれど…散歩、良いですね〜季節を全身で感じられます
新しいスニーカーは、軽くて素材も軟らかく歩きやすい◎軽く外反母趾があるワタクシの足にも負担がかからず痛くない♪
散歩を快適に終え、体が目覚めた感じで不思議と気分も上向き♪
無理のない範囲でお散歩を習慣にしていこうと思う
「ブログをやっていてよかった」と思える瞬間はいろいろありますが、立ち寄ってくださった方を確認した時やコメントをもらった時につながりを感じますね
コメントをくださった方、当ブログに立ち寄ってくださった方、本当にありがとうございます
おかげさまで今日の貴重なお休みは、だらだらせずに体も心も軽やかに過ごせそうですよ
